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참마 효능 BEST 3, 호흡기 질환, 만성피로 안녕
참마는 흔히 밭에서 또는 산에서 나는 장어라고 칭할만큼 정말 좋은 효능, 효과가 있습니다. 모든 약들도 그러하듯이 꾸준히만 먹어준다면 다양한 효과를 느낄 수가 있으며 몸의 면역력을 올려주는데 큰 도움이 된다고 하는데요. 위가 안좋은 분들에게 좋다고 알려져 있지만 위뿐만 아니라 정말 많은 곳에 좋은 효능을 가지고 있는 참마입니다. 사회생활을 하면 당연히 힘든 것들이 술인데 대부분 위가 많이 상해있습니다. 저 또한 술로 인하여 아침은 고사하고 천근만근 무거운 몸을 이끌고 겨우겨우 출근을 하고 있는 요즘입니다. 저처럼 사회생활을 하시는 모든 분들은 아침에 우유와 참마를 갈아 드시고 가시는 것이 가장 좋습니다. 참마 효능 BEST 3 위장을 보호하고 속이 든든하다는 것으로 많이 알려져 있는 참마에는 어떤 효능들..
2017. 11. 27. 13:29
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