날씨가 이제 제법 쌀쌀해지고 겨울이 다가오고 있습니다.
다들 가을 겨울 준비 잘 되가고 계신가요?
추운 날씨에 있다가 따뜻한 실내로 들어가게 되면 왠지 이상한 냄새가 납니다.
특히 흡연자들에게 나는 특유 냄새는 정말 곤욕이죠.
그런데 입냄새까지 난다면 정말 생각도 하기 싫어지네요.
피해가 갈 정도로 냄새가나는 입냄새 없애는 법 은 없을까요?
우선 그 전에 입냄새 원인 에 대해서 알아야 합니다.
▶입냄새 원인
많은 사람들은 입냄새의 원인 이 양치질이다라고 생각을 하십니다.
물론 꾸준한 양치와 구강 위생 관리를 잘 해야하는 것은 맞습니다.
하지만 입냄새의 원인 이 단순 양치질이 아닌 치아에서 나타나게 되는데요.
문제는 치아에서 나는 문제는 별다른 이상을 발견하지 못 할 때가 많습니다.
보통 치아 보다는 장기에 문제가 생겨 나는 경우가 많은데, 축농증이나 변비, 당뇨, 간질환, 신장질환, 쇼그렌증후군, 헬리코박터균 감염, 역류성 식도염 등이 원인이 될 수 있습니다.
▶입냄새 검사 방법
구취의 원인을 측정하는 할리미터 검사법(냄새를 수치로 정량화) 과 편도 결석 을 확인하는 편도내시경검사 그리고 혀에 문제를 확인하는 설태 검사 로 확인해 볼 수 있습니다.
▶입냄새 제거 방법
위에 언급을 해드렸다시피, 입냄새 또는 구취의 원인 은 다양하게 나타납니다.
따라서 평소 자신이 구강 위생에 신경을 쓰는 편인데도 불구하고 구취가 난다면 장기에 문제가 있는지 파악을 하셔야만 합니다.
이 경우 일반 병원보다도 한의원에서 치료하는 것이 완치 확률이 좀 더 높습니다.
입이 건조하지 않도록 물을 자주 소량으로 마셔주셔야만 합니다.
침은 세균을 죽이는 역할을 하는데, 분비량이 적으면 항균 작용을 하기가 어려워져서 쉽게 구취가 나기도 합니다.
또한 흡연자라면 자주 양치질을 하셔야 하며, 커피를 자주 마신다면 체내 수분을 자주 배출하는 이뇨 작용이 이뤄지기 때문에 이 역시 물을 자주 섭취해주세요.
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